Warum EFT-Coaching?
Es unterstützt dich bei
Stressabbau
Senke dein Stresslevel spürbar in wenigen Minuten. Durch EFT regulieren wir die Amygdala und signalisieren deinem Körper sofortige Sicherheit. Schluss mit dem Dauer-Alarm.
Emotionale Balance
Navigiere sicher durch intensive Gefühle, ohne dich von ihnen überwältigen zu lassen. Werde zur Beobachterin deiner Emotionen, statt ihr Opfer zu sein. Dein inneres Gleichgewicht ist trainierbar.
Selbstwertgefühl
Löse die alten Stimmen auf, die behaupten, du seist nicht gut genug. Erkenne deinen Wert unabhängig von deiner Leistung. Sei endlich du selbst – mit echtem Selbstbewusstsein.
Fokus
Schluss mit dem ewigen Aufschieben und dem Gefühl, festzustecken. Wir lösen die Blockaden, die dich am Starten hindern, damit du deine Ziele mit Klarheit und Energie umsetzt. Vom Denken direkt ins Tun – Punkt.
Persönliches Wachstum
Verlasse die Komfortzone, ohne dein System zu überfordern. Wir räumen die mentalen Hindernisse aus dem Weg, damit du dein volles Potenzial entfaltest. Wachstum darf sich sicher anfühlen.
Lebensfreude
Kopf aus. Freude an. Wenn die Blockaden gehen, kommt die Leichtigkeit ganz von allein zurück. Lass uns das Konfetti in deinem Leben wieder sichtbar machen.
Über mich - Jessie Schmidt
EFT Coachin i.A., Expertin für Imposter Syndrom & entspanntes Nervensystem
Ich biete EFT-Coaching für Frauen an, die endlich losgehen und ihre Ziele erreichen wollen. Ich unterstütze dich dabei dein Nervensystem zu regulieren, Perfektionismus und das Imposter-Syndrom abzulegen und durch gezielte Körperarbeit vom endlosen Grübeln ins Tun zu kommen. Der Fokus liegt auf Klarheit, tiefer emotionaler Freiheit und dem Aufbau von echtem Selbstbewusstsein – ohne unnötigen Druck, dafür mit fundierter Expertise und Lebensfreude.
Denn unser Nervensystem beeinflusst so viel mehr, als nur Stress oder kein Stress.
Kundenstimmen
Angebot & Preise
Du willst mit mir an deinem Nervensystem arbeiten? Wunderbar dann entscheide dich für das passende Angebot.
EFT Coaching 1:1 online
Eine Online Zoom Sitzung mit 60 Minuten kostet 90 EUR (90 Minuten 130 EUR).
In dem ersten persönlichen Gespräch werden wir nach der Themenbesprechung auch schon direkt mit der Arbeit beginnen.
Bitte plane aus diesem Grund für die erste Sitzung ca 90 Minuten ein.
EFT Coaching 1:1 - 5er Karte
5 Stunden a 60 Minuten für 399€.
Diese Form der Begleitung eignet sich besonders für Menschen, die sich eine konzentrierte, exklusive Erfahrung wünschen und den Raum für echte Transformation bewusst wählen
Beyond Imposter - Online Kurs
Beyond Imposter ist ein 4 Wochen Online-Programm. Darin regulierst du dein Nervensystem, löst blockierende Glaubenssätze mit EFT und entwickelst die innere Sicherheit, die du brauchst, um sichtbar zu werden und dein Business konsequent zu starten.
Häufige Fragen
Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?
Wie schnell wirkt EFT?
Oft spürst du bereits während der ersten Session eine deutliche körperliche Entspannung. Während tief sitzende Themen etwas mehr Zeit benötigen, ist das Ziel immer die sofortige Erleichterung und eine spürbare Regulation deines Nervensystems.
Was ist EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine effektive Klopfmethode, die Elemente der Akupressur mit moderner Psychologie verbindet. Durch sanftes Klopfen auf spezifische Meridianpunkte bei gleichzeitiger mentaler Einstimmung senden wir ein Beruhigungssignal an dein Nervensystem. So lösen wir emotionale Blockaden und Stress direkt dort, wo sie entstehen – im Körper.
Was ist wenn ich einmal nicht kann?
Termine sind Zeit die ich für dich reserviere. Solltest du eine Sitzung einmal nicht wahrnehmen können, informiere mich bitte 48 Stunden vorher. Bitte habe Verständnis, dass ich andernfalls das Honnarar einer Zeitstunde in Rechnung stelle.
Wie lange dauert so eine Session?
Da jedes Thema sehr individuell ist, hängt die Anzahl der Sitzungen von dem jeweiligen Thema ab. In der Regel kannst du mit 4 bis 8 Sitzungen je Thema rechnen. Je nach Dringlichkeit und Bedarf haben sich Sitzungen etwa 1 - 2 mal im Monat bewährt. Die 2. Sitzung sollte nach ca 2 Wochen eingeplant werden. Danach hat sich ein Rhythmus von 3-4 Wochen etabliert.
Ist das Coaching auch online effektiv?
Absolut. Da du die Klopfpunkte unter meiner Anleitung selbst aktivierst, funktioniert EFT via Video-Call hervorragend. Du kannst dich in deiner gewohnten, sicheren Umgebung entspannen
Ich bin mir nicht sicher ob es das richtige für mich ist.
Melde dich gerne bei mir mit deinem Thema und wir können gemeinsam in einem kostenlosen Erstgespräch herausfinden, ob wir dein Thema mit EFT bearbeiten können.
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+41 (0) 76 79 355 06
Murzlenstrasse 25, 8166 Niederweningen, Schweiz